सुनीता राय
सफल समाचार गोरखपुर
कार्यस्थल तनाव प्रबंधन कार्यशाला का सफल आयोजन
आशा वेलफेयर सोसाइटी द्वारा कृपालय काउंसलिंग सेंटर में “कार्यस्थल तनाव प्रबंधन” विषय पर एक कार्यशाला का आयोजन किया गया। इस कार्यशाला में विभिन्न कार्यस्थलों से जुड़े 50 से अधिक प्रतिभागियों ने भाग लिया।
इस कार्यशाला के मुख्य वक्ता रामेंद्र त्रिपाठी, जो जिला अस्पताल में क्लिनिकल साइकोलॉजिस्ट के रूप में कार्यरत हैं, ने कार्यस्थल पर मानसिक स्वास्थ्य बनाए रखने और तनाव प्रबंधन की विभिन्न तकनीकों पर चर्चा की। उन्होंने बताया कि किस प्रकार कार्यस्थल का तनाव हमारे मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य को प्रभावित करता है, और इससे निपटने के लिए व्यावहारिक उपायों को अपनाना आवश्यक है।
कार्यक्रम के अतिथि सम्मानित व्यक्ति फादर पॉली, जो कृपालय काउंसलिंग सेंटर के मनोवैज्ञानिक प्रभारी एवं काउंसलर हैं, ने कार्यशाला में अपनी उपस्थिति से प्रतिभागियों को प्रेरित किया।
इस कार्यक्रम की संयोजक श्वेता जॉनसन, जो आशा वेलफेयर सोसाइटी की निदेशक, कृपालय काउंसलिंग सेंटर की काउंसलर, और सेंट एंड्रयूज डिग्री कॉलेज में सहायक प्रोफेसर हैं, ने कार्यशाला की शुरुआत में सभी अतिथियों और प्रतिभागियों का स्वागत किया। उन्होंने तनाव और तनाव प्रबंधन पर भी विचार साझा किए और मानसिक स्वास्थ्य को प्राथमिकता देने की आवश्यकता पर बल दिया।
कार्यशाला का आयोजन 27 मार्च 2025 को शाम 4:30 बजे हुआ और इसमें प्रतिभागियों ने कार्यस्थल पर तनाव से निपटने के लिए उपयोगी तकनीकों को सीखा। इस कार्यक्रम का उद्देश्य कार्यस्थल पर मानसिक स्वास्थ्य के प्रति जागरूकता बढ़ाना और कर्मचारियों को तनाव मुक्त एवं उत्पादक वातावरण प्रदान करना था।
कार्यशाला में शामिल सभी प्रतिभागियों ने इसे सूचनात्मक और लाभदायक बताया और भविष्य में इस प्रकार की और कार्यशालाओं के आयोजन की आवश्यकता पर जोर दिया।
